TRAININGSBETREUUNG
• Anamnesegespräch
• Blutdruckmessung
• Individuelle Trainingszielsetzung
• Körperanalyse auf medizinischem Niveau (Inbody 580)
• Belastungstest
• Trainingsbetreuung durch einen Trainer/Therapeuten
• Physiotherapeutische Betreuung
Körperanalyse
NEU bei uns: Die InBody 580 Körperanalyse
Unsere InBody 580 ist mehr als nur eine Waage – sie ist dein persönlicher Gesundheitscheck in unter 60 Sekunden!
Auch nutzbar für Nichtmitglieder (39€)
Das wird gemessen:
• Körperfettanteil & Muskelmasse (gesamt + segmental)
• Viszeralfett (Organfett)
• Körperwasser & Wasserverteilung
• BMI & Taille-Hüfte-Verhältnis
• Phasenwinkel (Zellgesundheit & Regeneration)
• Grundumsatz (Kalorienverbrauch in Ruhe)
Und vieles mehr.
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Flexible Öffnungszeiten
Mo. – Fr. 08.00 – 22.00 Uhr
Sa. 10.00 – 16.00 Uhr
So. 10.00 – 15.00 Uhr
SERVICE
Während Deines Trainings hast Du die Möglichkeit bei uns an der Theke Erfrischungsgetränke zu erhalten oder in gemütlicher Atmosphäre einen Kaffee oder Tee zu trinken. Ebenso bieten wir ein großes Sortiment an Eiweiß-Shakes an, sodass für jeden Geschmack etwas dabei ist. Unser Service-Team steht Dir stets freundlich bei Fragen zur Seite und kümmert sich um Deine Anliegen.
HANSEFIT
Während Deines Trainings hast Du die Möglichkeit bei uns an der Theke Erfrischungsgetränke zu erhalten oder in gemütlicher Atmosphäre einen Kaffee oder Tee zu trinken. Ebenso bieten wir ein großes Sortiment an Eiweiß-Shakes an, sodass für jeden Geschmack etwas dabei ist. Unser Service-Team steht Dir stets freundlich bei Fragen zur Seite und kümmert sich um Deine Anliegen.
Kursplan ab dem 01.11.2025Kursplan ab dem 01.11.2025
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | Sonntag |
|---|---|---|---|---|---|---|
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09.30-10.30 Cardio meets wellness |
09.30-10.30
|
09.30-10.30 Rücken Soft |
09.30-10.30
|
10.30-11.30
|
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17.55-18.40
|
18.00-18.55
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18.00-19.00
|
17.00-17.45
|
11.45-12.15
|
|
|
18.45-19.15
|
19.00-20.00
|
18.30-19:15
|
19.00-20.00
|
18.00-19.00
|
||
|
19.00-20.00
|
19.00-19.30
|
19.15-20.15
|
19.10-20.10
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19.20-20.10
|
19.30-20.00 |
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